Каждую осень – простуда за простудой? Иммунитет можно натренировать заранее
Осенние простуды начинают одолевать раньше, чем хочется. Разбираем, как заранее натренировать иммунитет и какую роль здесь играют грибы рейши, шиитаке и майтаке.
Осень, новый коллектив, первые сопли: как поддержать иммунитет школьника без лишней химии
Садик или школа – новый вирус каждую неделю. Разбираем, что стоит за детским иммунитетом осенью и чем реально можно помочь.
Траметес: свойства, применение и польза для организма
Что такое гриб траметес разноцветный? Лечебные и полезные свойства гриба, применение для поддержки иммунитета.
Щитовидная железа: хватает ли ей йода и поддержки из вашего рациона?
Какие йодосодержащие продукты помогают щитовидной железе? Откуда брать йод, витамины и микроэлементы. Обзор продуктов с содержанием йода и роль эндокринного комплекса.
Какие витамины выбрать для поддержки иммунитета?
Как работает поддержка и укрепление иммунитета? Какие витамины для иммунитета выбрать взрослому? Рекомендации по выбору эффективного комплекса.
