Взаимодействие Цинка и Магния

Принятые в правильном соотношении, цинк и магний повышают полезные эффекты друг друга. Магний играет жизненно важную роль в организме, регулируя уровень цинка. Однако избыточное потребление цинка ухудшает усвоение магния и ведет к дисбалансу обоих минералов в организме.