Витамин С для детей

Витамин С активно участвует в укреплении иммунитета, помогая активнее защищаться от простудных заболеваний.
Витамин С уже давно рекомендуется использовать у детей при борьбе с простудой. Организм ребёнка не может синтезировать или запасать витамин С, поэтому зависит от внешних источников - продуктов питания.

Нехватка Витамина С приводит к тому, что стенки кровеносных сосудов становятся хрупкими, вследствие чего у детей часто кровоточат десны, а также появляются гематомы и синяки, которые достаточно долго проходят.

Стоит помнить, что в жизни ребенка есть периоды, когда он нуждается в витаминах больше обычного – например, в периоды активного роста, болезней, а также интенсивных нагрузок. В такое время повышенное поступление витамина С в организм особенно актуально.