Траметес польза и вред: что нужно знать

Траметес польза и вред — вопрос, который волнует всех, кто хочет попробовать этот гриб. Разберемся по фактам.

В чем польза траметеса

1. Иммунитет. Это главное полезное свойство. Траметес стимулирует работу иммунных клеток, которые охотятся за вирусами и бактериями.

2. Помощник при онкологии. В Японии и Китае его используют как дополнительное средство при раке желудка, груди и кишечника уже десятки лет. Люди, которые принимали траметес вместе с химиотерапией, в среднем жили дольше.

3. Кишечник. Гриб работает как пребиотик — кормит полезные бактерии в животе.

4. Антиоксидант. Защищает клетки от повреждений и замедляет старение.

5. Сердце. Исследования на мышах показали, что траметес может улучшать уровень холестерина.

Вред траметеса и побочные эффекты

Сам по себе траметес не ядовит и токсичных соединений не содержит. Но есть нюансы.

Возможные побочки при приеме:

• Изжога и дискомфорт в груди (было у пары человек в исследованиях).

• Газообразование и отрыжка.

• Изменение цвета ногтей — редкий случай.

Важно понимать: серьезных побочных эффектов в исследованиях почти не нашли