Траметес и кордицепс - два лечебных гриба, которые часто ставят в один ряд. Они не конкурируют, а дополняют друг друга.
Кто за что отвечает
Кордицепс — гриб для энергии и выносливости. Он улучшает работу легких, повышает тонус и помогает не уставать.
Траметес (индюшиный хвост) — гриб для иммунитета. Его полисахариды активируют защитные клетки и работают как пребиотик.
Можно ли их принимать вместе?
Да. Исследования подтверждают: оба гриба в целом безопасны. Они работают на разные системы и не мешают друг другу.
Как принимать
Два варианта:
Вместе. Можно принимать капсулы одновременно во время еды.
Раздельно. Кордицепс — утром для бодрости. Траметес — днем или вечером.
Курс — 1-2 месяца, затем перерыв.
