Побочные эффекты длительного приема Глюкозамин хондроитина
- Проблемы с ЖКТ при больших дозировках препаратов (диарея, запор, тошнота, метеоризм, боли в кишечнике, диспепсия).
- Аллергические реакции (эритема, зуд, сыпь, реже — крапивница, ангионевротический отек).
- Вероятные проблемы с почками: исследование на крысах показало, что длительное применение умеренно больших доз глюкозамина может повредить почки. Конечно, результаты опытов на животных не всегда применимы к людям, однако эти вызывают беспокойство.
Свести на нет нежелательные эффекты можно, если использовать хондрокомплекс с деликатной дозировкой этих веществ. Кроме того желательно, чтобы для усиления положительного действия на суставы и позвоночник в хондрокомплекс были добавлены:
кремний, который способствует синтезу коллагена и формированию внутрисуставного хряща, снижает хрупкость костей ;
биофлавоноиды (дигидрокверцетин, рутин), которые работают на восстановление суставов, укрепляют питающие их сосуды, борются с воспалительными процессами и болью;
витамин C, который также уменьшает воспаление и даже может защитить от разрушения хряща при ревматоидном артрите и остеоартрите;
аминокислоты, которые помогают организму синтезировать собственный коллаген, укреплять хрящевую и костную ткани.
биофлавоноиды (дигидрокверцетин, рутин), которые работают на восстановление суставов, укрепляют питающие их сосуды, борются с воспалительными процессами и болью;
витамин C, который также уменьшает воспаление и даже может защитить от разрушения хряща при ревматоидном артрите и остеоартрите;
аминокислоты, которые помогают организму синтезировать собственный коллаген, укреплять хрящевую и костную ткани.