Омега 3-6-9 противопоказания: кому нельзя

Омега 3-6-9 в целом безопасен, но есть случаи, когда его прием не рекомендуется или требует осторожности.

Абсолютные противопоказания

• Индивидуальная непереносимость компонентов. Аллергия на рыбу, рыбий жир, льняное масло или другие компоненты.

• Беременность и кормление грудью. Только после консультации с врачом.

• Детский возраст. Без назначения педиатра.

Относительные противопоказания (нужен врач)

• Прием антикоагулянтов (варфарин, аспирин). Омега 3-6-9 может усиливать их действие и повышать риск кровотечений.

• Перед операцией. Прекратить прием за 2 недели до хирургического вмешательства.

• Заболевания печени и желчного пузыря в обострении.

• Гиперкальциемия (повышенный кальций в крови) - при сочетании с витамином Д.

Возможные побочные эффекты

Обычно омега 3-6-9 переносится хорошо. В редких случаях:

• Тошнота, отрыжка, дискомфорт в животе.

• Аллергические реакции (сыпь, зуд).

• Разжижение крови при высоких дозах.

Как снизить риск

• Принимайте капсулы омега 3-6-9 комплекс во время еды.

• Не превышайте рекомендованную дозировку.

• Сообщите врачу о всех принимаемых лекарствах.