Можно ли принимать Gaba на постоянной основе

Оптимальная длительность курса GABA у взрослых - 1-2 месяца. После этого стоит сделать перерыв не менее чем на 2-4 недели, так как эффект от приема постепенно снижается. Если ГАМК применяется как лекарство, то курс назначает врач.