Магний таурат: для чего нужен организму

Магний таурат для чего нужен в первую очередь - для сердца и сосудов. Исследования подтверждают его пользу в нескольких направлениях.

Для сердца. Магний и таурин вместе снижают давление, предотвращают аритмию и защищают сосуды от атеросклероза . В эксперименте магний таурат восстанавливал работу сердца и снижал давление даже на фоне токсической нагрузки .

Для сосудов. Другое исследование показало: прием таурина и магния увеличивает количество клеток-предшественников эндотелия — они восстанавливают поврежденные сосуды. У здоровых мужчин через 2 недели приема их число выросло, а уровень окислительного стресса снизился .

Для нервной системы и сна. Магний таурат обладает нейрорасслабляющим действием: успокаивает нервную систему, снижает тревожность и улучшает качество сна .

Для диабетиков. Магний и таурин могут улучшать чувствительность к инсулину и снижать риск сосудистых осложнений при диабете .

Магний таурат для чего нужен организму: для поддержки сердца, сосудов, нервной системы и нормального давления. В отличие от других форм магния, здесь он работает в паре с таурином, и вместе они дают более сильный эффект. Это БАД, а не лекарство. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.