Хром и похудение

Прием добавок уменьшает чувство голода, что приводит к общему снижению потребления пищи. Такой подход уменьшает эпизоды переедания и помогает справиться с депрессией. Хром способствует лучшему использованию энергии, поступающей с пищей. Улучшает метаболизм, ускоряет процесс сжигания жиров и увеличивает потребление калорий.