Покупатель IPSUM · 14.11.2026
★★★★★
Результат приема стал заметен на тренировках спустя неделю регулярного приема и на каждой недели всё сильней проявлялся.


Покупатель IPSUM · 14.11.2026
★★★★★
Результат приема стал заметен на тренировках спустя неделю регулярного приема и на каждой недели всё сильней проявлялся.
Покупатель IPSUM · 14.11.2026
★★★★★
Самый рабочий и доступный креатин на рынке!
Покупатель IPSUM · 14.11.2026
★★★★★
Всегда принимаю после силовых и беговых тренировок, с ним восстанавливаюсь быстрее
Покупатель IPSUM · 14.11.2026
★★★★★
Лучший инструмент для спорта. Дороговат
Покупатель IPSUM · 13.11.2026
★★★★★
Креатин огонь
Покупатель IPSUM · 13.11.2026
★★★★★
Креатин качественный, микронизированный. Легко растворяется и даёт результат
Покупатель IPSUM · 13.11.2026
★★★★★
Качественный креатин, сейчас мешаю его с клетчаткой.
Покупатель IPSUM · 13.11.2026
★★★★★
Беру первый раз попробовать, Цена на сайте приятно удивила. На маркетплейсах у данного Креатина космический ценник обычно
Покупатель IPSUM · 13.11.2026
★★★★☆
Не очень здорово растворяется в воде, хотя возможно так и должно быть. В целом заметил некий прилив сил во время тренировок
Покупатель IPSUM · 13.11.2026
★★★★★
Отличный креатин
Покупатель IPSUM · 13.11.2026
★★★★★
Использую вместе с протеином. Супер добавка.
Покупатель IPSUM · 12.11.2026
★★★★★
Пил и продолжаю пить креатин. Эффект чувствуется в увеличенном количестве подходов)
Покупатель IPSUM · 12.11.2026
★★★★★
Рабочий креатин, что еще надо
Покупатель IPSUM · 12.11.2026
★★★★★
Хороший моногидрат
Покупатель IPSUM · 12.11.2026
★★★★★
Принимаю каждый день, тренировки 5 раз в неделю. Работает, забыл когда и где болело. И, в целом, по прогрессу норм, и восстановление хорошее
Покупатель IPSUM · 11.11.2026
★★★★★
Сложно оценить эффект, выносливость немного больше стала. Пью вне зависимости от нагрузки, в том числе, для мозга. Покупаю именно этот креатин из-за доверия к производителю.
Покупатель IPSUM · 11.11.2026
★★★★★
Лучший Креатин
Покупатель IPSUM · 11.11.2026
★★★★★
массушка растёт :) в паре с электролитами очень вкусно....
Покупатель IPSUM · 11.11.2026
★★★★★
Витамины данной фирмы покупаю пару лет. Щас цена на сайте очень радует по сравнению с маркетплейсами
Покупатель IPSUM · 11.11.2026
★★★★★
Отличный креатин! Хорошо растворяется, без постороннего запаха и неприятного вкуса.
Покупатель IPSUM · 11.11.2026
★★★★★
Как по мне, одна из лучших добавок для спортсменов! Пью на постоянной основе.
Покупатель IPSUM · 11.11.2026
★★★★★
Хорошо растворяется в теплой воде. Собираюсь еще заказывать. Важно пить больше воды, чтобы она задерживалась в мышцах.
Покупатель IPSUM · 11.11.2026
★★★★★
Отличный продукт. Сразу видно что качественный продукт. Упаковано, сама банка с отличным дизайном
Покупатель IPSUM · 11.11.2026
★★★★★
заказал на сайте. пришло быстро. упаковано хорошо. пью, надеюсь, работает =)
Покупатель IPSUM · 11.11.2026
★★★★★
Отличный креатин, беру не первый раз
Покупатель IPSUM · 11.11.2026
★★★★★
Очень достойный протеин на моей практике!
Покупатель IPSUM · 11.11.2026
★★★★★
Качественный креатин, рабочий. Сил на тренировках прибавилось после введения креатина в рацион.
Покупатель IPSUM · 11.11.2026
★★★★★
«Креатин моногидрат» принимаю каждый день. На тренировке силы прибавляется, подходы даются легче, восстановление быстрее. Растворяется нормально, желудок не беспокоит. Для прогресса в зале — рабочая добавка.
Покупатель IPSUM · 11.11.2026
★★★★★
очень хорошее качество
Покупатель IPSUM · 11.11.2026
★★★★★
хороший комплекс, сыну нравится
Покупатель IPSUM · 11.11.2026
★★★★★
Креатин рабочий, заказываю не первый год
Покупатель IPSUM · 11.11.2026
★★★★★
Всё устраивает!Беру не в первый раз
Покупатель IPSUM · 11.11.2026
★★★★★
Беру постоянно только этот креатин На мой взгляд рабочий, без побочных действий, а главное бренд проверенного Человека, который ручается репутацией за свой товар
Покупатель IPSUM · 11.11.2026
★★★★★
Самый лучший и рабочий креатин из всех, что я пробовал. Все добавки пью теперь только от ipsum и смело советую друзьям 👍
Покупатель IPSUM · 11.11.2026
★★★★★
Пока в процессе использования. Время покажет, насколько эффективен эффект и есть ли он. Но форма и объем добавки заслуживают 5.
Покупатель IPSUM · 11.11.2026
★★★★★
Хороший продукт, нравится, что растворяется полностью!
Покупатель IPSUM · 11.11.2026
★★★★★
Креатин классный
Покупатель IPSUM · 10.11.2026
★★★★★
взял впервые
Покупатель IPSUM · 10.11.2026
★★★★★
Принимаю круглый год,реально прибавляет силу.
Покупатель IPSUM · 09.11.2026
★★★★★
Отличный креатин!
Покупатель IPSUM · 08.11.2026
★★★★★
Супер креатин!
Покупатель IPSUM · 08.11.2026
★★★★★
много перепробовал креатина. этот самый рабочий из всех. чувствуется безупречное качество
Покупатель IPSUM · 08.11.2026
★★★★★
Рабочая добавка
Покупатель IPSUM · 08.11.2026
★★★★★
Первый раз попробовал креатин результат понравился буду покупать еще!
Покупатель IPSUM · 07.11.2026
★★★★★
Эффективен в силовых тренировках 👍
Покупатель IPSUM · 07.11.2026
★★★★★
Эффект есть, воду задерживает и прибавляет сил на тренировке
Покупатель IPSUM · 07.11.2026
★★★★★
Мне нравится
Покупатель IPSUM · 06.11.2026
★★★★★
Понравился эффект, но принимал комплекс из 9 элементов.
Покупатель IPSUM · 06.11.2026
★★★★★
Заметно результат
Покупатель IPSUM · 06.11.2026
★★★★★
Качественный креатин. Дороже аналогов.
Покупатель IPSUM · 06.11.2026
★★★★★
Креатин работает.Всем советую)
Покупатель IPSUM · 06.11.2026
★★★★★
Хорошее качество и ощутимый эффект
| Как принимать | Растворите 5 г (1 мерную ложку) порошка в стакане воды или сока (200–250 мл), хорошо размешайте до полного растворения. Принимайте сразу после тренировки - именно в этот момент мышцы готовы впитать максимум креатина и направить его в работу |
|---|---|
| В дни отдыха | Поддерживайте стабильный уровень креатина в мышцах - принимайте ту же дозу один раз в день, в удобное время, вместе с едой или напитком |
| Как усилить эффект | Приём с быстрыми углеводами (например, с соком или фруктовым смузи) помогает креатину быстрее попасть в мышечные клетки, усиливая эффект восстановления |
| Чего лучше избегать | Не запивайте газированными напитками - они ухудшают усвоение Не превышайте рекомендованную дозу: креатин работает за счёт регулярности, а не количества Не пренебрегайте водой: пейте больше жидкости в течение дня, чтобы поддерживать баланс гидратации мышц |
| Противопоказания | Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью |
| Активное вещество | Содержание в 5 г порошка(суточной дозировке) | % от АУП* |
|---|---|---|
| Креатина моногидрат | 5 г | 145** |




