Для поддержания общего здоровья женщин, АЛК может приниматься в рекомендованных дозах. Она может быть полезна в поддержке энергии, антиоксидантной защиты и здоровья кожи.
У женщин старше 40 лет, АЛК может использоваться как дополнение к анти-возрастным мероприятиям, таким как защита от окислительного стресса и поддержка здоровья сердечно-сосудистой системы.