Влияние Коэнзима Q10 на кожу

Старение кожи происходит в результате воздействия внешних и внутренних факторов. Внешнее старение вызывают факторы окружающей среды: ультрафиолетовые лучи и неблагоприятная экологическая обстановка, а также курение, злоупотребление алкоголем и неправильное питание. Внутреннее старение происходит из-за повреждения клеток в ходе мутаций и метаболических процессов, образования свободных радикалов и окислительного стресса. Благодаря антиоксидантному действию, коэнзим Q10может снижать выработку свободных радикалов, тем самым замедлять процессы внутреннего старения кожи. 

Положительное влияние кофермента Q10 на состояние кожи подтверждается клиническими исследованиями. Результаты одного из таких исследований были опубликованы в 2016 году в журнале BioFactor. Ученые провели двойной слепой плацебо-контролируемый эксперимент с участием 33 здоровых людей. Целью исследования было изучение влияния 12-недельного ежедневного приема 50 и 150 мг Q10 на параметры и состояние кожи. Исследование проводилось с водорастворимой формой кофермента. Эксперимент показал, что потребление Q10 ограничивало сезонное ухудшение упругости и уменьшало некоторые видимые признаки старения. Также у всех участников было отмечено значительное уменьшение морщин и линий микрорельефа, улучшение гладкости кожи.