Влияние добавок Куркумина на потерю веса и антропометрические показатели
Введение: Добавки куркумина могут способствовать снижению веса и облегчению осложнений, связанных с ожирением, благодаря его антиоксидантным и противовоспалительным свойствам.
Цель: был проведен общий обзор и обновленный метаанализ рандомизированных контролируемых исследований (РКИ) для оценки влияния добавок куркумина на антропометрические показатели.
Методы: Систематические обзоры и метаанализы (SRMA) РКИ были получены из электронных баз данных (Medline, Scopus, Cochrane и Google Scholar) до 31 марта 2022 г. без языковых ограничений. SRMA были включены, если они оценивали прием куркумина по любому из следующих показателей: ИМТ, масса тела (МТ) или окружность талии (ОТ). Был проведен анализ подгрупп с стратификацией по типам пациентов, степени тяжести ожирения и формуле куркумина. Протокол исследования был априори зарегистрирован.
Результаты. В общий обзор были включены 14 SRMA и 39 отдельных РКИ с высокой степенью перекрытия. Кроме того, поиск был обновлен с последнего поиска включенных SRMA в апреле 2021 г. до 31 марта 2022 г., и мы обнаружили 11 дополнительных РКИ, в результате чего общее количество РКИ, включенных в обновленный метаанализ, достигло 50. Из них 21 РКИ было признано имеющим высокий риск систематической ошибки. Прием куркумина значительно снизил ИМТ, массу тела и ОТ со средними различиями (MD) -0,24 кг/м 2 (95% ДИ: -0,32, -0,16 кг/м 2 ), -0,59 кг (95% ДИ: -0,81, -0,36 кг) и -1,32 см (95% ДИ: -1,95, -0,69 см) соответственно. Форма с повышенной биодоступностью снижала ИМТ, массу тела и ОТ в большей степени, с MD -0,26 кг/м 2 (95% ДИ: -0,38, -0,13 кг/м 2 ), -0,80 кг (95% ДИ: -1,38, -0,23 кг) и -1,41 см (95% ДИ: -2,24, -0,58 см) соответственно. Значительные эффекты наблюдались также в подгруппах пациентов, особенно у взрослых с ожирением и диабетом.
Выводы: добавление куркумина значительно снижает антропометрические показатели, поэтому предпочтительны формулы с повышенной биодоступностью. Увеличение количества добавок куркумина с изменением образа жизни должно быть вариантом снижения веса. Это исследование было зарегистрировано в PROSPERO под номером CRD42022321112.