Витамин Д с магнием

Доказано, что именно магний играет значительную роль в усвоении витамина Д.
Исследования российских и американских ученых показали, что почти у половины людей, которые принимают витамин Д, элемент практически не усваивается. А связано это с низким уровнем магния в их организме.
Магний является активатором для витамина Д.