При выборе Омега 3 следует обратить внимание

1. Состав:
EPA / DHA (ЭГК / ДГК)
Процентное соотношение EPA/DHA должно быть не менее 60%.
Так же важно количественное соотношение кислот EPA/DHA, наиболее эффективным считается 2:1.

2. Качество сырья:
Качественные Омега-3 добавки представляют собой концентраты высокой очистки, которые изготавливаются из дикой морской рыбы. Рыбное сырье бывает двух типов: из спины (тушки) рыбы (Fish body oil) или из рыбьей печени (Fish liver oil). В качестве сырья не рекомендуется выбирать fish liver oil, поскольку в печени могут накапливаться токсичные вещества, которые невозможно полностью удалить при фильтрации.

3. Количество кислот:
Содержание вышеупомянутых кислот в капсуле должно быть в количестве не менее 30%.

4. Наличие сертификатов:
В РФ - СГР (сертификат о государственной регистрации), за границей - GMP.