Побочные эффекты от ацетил-L-карнитина встречаются редко и обычно слабо выражены.
Чаще всего возможны легкие желудочно-кишечные расстройства: тошнота, дискомфорт в животе или расстройство стула, особенно при приеме натощак или в высоких дозах. У некоторых людей, особенно чувствительных, может наблюдаться чрезмерная стимуляция нервной системы - перевозбуждение, бессонница, тревожность или головная боль, поэтому рекомендуется принимать его в первой половине дня.
Чаще всего возможны легкие желудочно-кишечные расстройства: тошнота, дискомфорт в животе или расстройство стула, особенно при приеме натощак или в высоких дозах. У некоторых людей, особенно чувствительных, может наблюдаться чрезмерная стимуляция нервной системы - перевозбуждение, бессонница, тревожность или головная боль, поэтому рекомендуется принимать его в первой половине дня.

