Магний с цинком

Эти элементы нейтральны друг другу. То есть их можно принимать в комплексе, их усвоение не будет нарушено, но усиления положительного эффекта не произойдет. Поэтому в минеральных комплексах цинк, как правило, выступает в связке витаминов А и группы В.