Передозировка L-тирозина может вызвать различные побочные эффекты, так как тирозин влияет на уровень нейротрансмиттеров в организме, таких как дофамин и норадреналин.
Головная боль и мигрень – из-за избыточного количества нейротрансмиттеров, которые могут вызвать перенапряжение нервной системы.
Тревожность и раздражительность – повышение уровня дофамина может вызывать нервозность или даже чувство беспокойства.
Бессонница – тирозин может увеличить уровень энергии, что затрудняет засыпание, особенно если прием добавки был слишком поздно.
Увеличение артериального давления – особенно важно для людей, склонных к гипертензии, так как тирозин способствует стимуляции симпатической нервной системы.
Проблемы с пищеварением: тошнота, расстройства желудка, боли в животе.
Повышенная активность и нервозность – может возникнуть при избыточной стимуляции центральной нервной системы.
Для предотвращения побочных эффектов рекомендуется не превышать дозу, указанную производителем добавки, и проконсультироваться с врачом перед началом приема, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие медикаменты.