Менопауза. Общая информация

Менопауза — это физиологическое явление, когда у женщины прекращаются менструации, что связано с угасанием функции яичников. Этот процесс сопровождается снижением уровня эстрогенов и прогестерона, что влияет на различные системы организма. Гормональные изменения вызывают такие симптомы, как приливы, ночные поты, изменение психоэмоционального состояния, а также повышенный риск заболеваний, таких как остеопороз и сердечно-сосудистые заболевания. Менопауза делится на несколько этапов: перименопауза (предшествует последним менструациям), сама менопауза (отсутствие менструаций в течение 12 месяцев) и постменопауза (после менопаузы).

1. Перименопауза — период, предшествующий менопаузе, когда начинаются гормональные изменения. Симптомы могут включать нерегулярные менструации, приливы, ночные поты.

2. Менопауза — момент, когда менструации прекращаются на 12 месяцев и более.

3. Постменопауза — период после последней менструации. Эстроген и прогестерон остаются на низком уровне, что влияет на здоровье, увеличивая риски сердечно-сосудистых заболеваний и остеопороза.

Основные изменения включают:

1. Гормональные колебания: снижение уровня эстрогенов и прогестерона.

2. Прекращение менструаций.

3. Терморегуляция: приливы жара, ночные поты.

4. Психологические симптомы: депрессия, перепады настроения.

5. Увеличение риска заболеваний: остеопороз, сердечно-сосудистые заболевания.

Менопауза состоит из перименопаузы (период до полной остановки менструаций), самой менопаузы и постменопаузы.