Влияние добавок гидролизованного коллагена на старение кожи

Старение кожи стало постоянной проблемой даже для молодых людей, главным образом из-за увеличения продолжительности жизни. В этом контексте в последние годы возросло использование нутрикосметики в качестве добавок. Более того, многочисленные научные исследования показали преимущества добавок гидролизованного коллагена в уменьшении признаков старения кожи. Целью этого исследования было обобщить данные о влиянии добавок гидролизованного коллагена на кожу человека посредством систематического обзора с последующим метаанализом клинических исследований, посвященных процессу старения кожи. Поиск литературы был проведен в базах данных Medline, Embase, Cochrane, LILACS (Литература по наукам о здоровье Латинской Америки и Карибского бассейна) и Journal of Negative Results in BioMedicine. Подходящие исследования представляли собой рандомизированные, двойные слепые и контролируемые исследования, в которых пероральный прием гидролизованного коллагена оценивался как вмешательство и сообщалось по крайней мере об одном из следующих результатов: морщины на коже, гидратация, эластичность и упругость. После извлечения статей из баз данных было выбрано 19 исследований, в которых приняли участие 1125 участников в возрасте от 20 до 70 лет (95% женщин). В метаанализе сгруппированный анализ исследований показал благоприятные результаты приема добавок гидролизованного коллагена по сравнению с плацебо с точки зрения гидратации кожи, эластичности и уменьшения морщин. Результаты улучшения гидратации и эластичности также были подтверждены в метаанализе подгруппы. Согласно результатам, прием гидролизованного коллагена в течение 90 дней эффективен для замедления старения кожи, поскольку он уменьшает морщины, улучшает эластичность и увлажнение кожи.